http://xn--jvson.info--info.com/ 妊娠 ja Copyright 2007 Fri, 19 Oct 2007 16:42:55 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 妊婦は、小さな命をそのお腹に抱えています。妊婦期間は、非常に長いです。妊婦生活を楽しくするためにも、もっともっと利用しやすい環境になるといいですね。それに、妊婦である妻をもつ夫も、優しい心づかいが求め http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_37.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_37.php 妊婦 Fri, 19 Oct 2007 16:42:55 +0900 妊婦になると妊婦専用のグッズやアイテムなどを利用することが多くなってきます。その中でも便利なものを紹介していきます。 ■妊婦バッジ 妊婦バッジ、またはマタニティバッジなどとも呼ばれているのですが、これ http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_36.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_36.php 妊婦 Thu, 18 Oct 2007 16:42:55 +0900 妊婦に適した運動は体に負担のかからない水泳、持久力をつけるエアロビクス、足腰を鍛えるウォーキングなどの有酸素運動があります。こうした運動の中から、マタニティスイミング・マタニティビクス・マタニティヨガ http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_35.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_35.php 妊婦 Wed, 17 Oct 2007 16:42:55 +0900 妊婦が必要なビタミンはB1、B2、B12、そして葉酸といわれている。 ■B1 糖質を分解し、エネルギーに。肩こり・疲労を回復。 【B1食品】：豚肉、うなぎ、ごま、のり、大豆など ■B2 脂質を分解し、 http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_34.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_34.php 妊婦 Tue, 16 Oct 2007 16:42:55 +0900 妊婦は、胎児のためにも摂取しておいたほうがいい栄養素がたくさんあります。一日30種類以上の栄養素を取りたいですが、主な栄養素を紹介。 ■鉄分 低血圧で貧血気味の妊婦は、鉄欠乏性貧血になりやすいです。 http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_33.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_33.php 妊婦 Mon, 15 Oct 2007 16:42:55 +0900 ■一日三食をきちんと食べる 不規則な食生活は、栄養が不足しがちです。さらに、肥満の原因にもなりやすいので、一日三食摂ることを心がけましょう。 ■加工食品は避け、薄味を心がける 塩分の摂りすぎは、肥満や http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_32.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_32.php 妊婦 Sun, 14 Oct 2007 16:42:55 +0900 昔は、妊婦は、2人分食べなさいと言われていた時代がある。それは、現代にように栄養素をたくさん摂られない時代であったからです。現代は、栄養豊富な食品も増えていることから、2人分食べる必要はありません。妊 http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_31.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat276/post_31.php 妊婦 Sat, 13 Oct 2007 16:42:55 +0900 流産をしたあとは、まず身体を正常に戻すことが大切です。心理的にも回復してからのほうが望ましいでしょう。流産後は、子宮が傷ついてしまったりすることが多く、妊娠したとしても流産しやすいと考えられています。 http://xn--jvson.info--info.com/200/cat275/post_29.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat275/post_29.php 流産 Fri, 12 Oct 2007 16:42:55 +0900 周囲の人で「流産」と聞くと、ママが悪いような言い方をする人がいますし、とても珍しいことだと思っている人もいます。ですが、流産は珍しいことではないのです。確率は年齢によっても異なりますが、平均して、全体 http://xn--jvson.info--info.com/200/cat275/post_28.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat275/post_28.php 流産 Thu, 11 Oct 2007 16:42:55 +0900 妊娠中期の流産は、妊娠中期（12週以降22週未満）に起こる流産のことで、胎児だけではなく、母体に問題があることが多いようです。処置が早ければ、流産を食い止めることができます。「頸管無力症」「感染」「筋 http://xn--jvson.info--info.com/200/cat275/post_27.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat275/post_27.php 流産 Wed, 10 Oct 2007 16:42:55 +0900 ダウン症の子供は胎動が少ないと言われている。しかし、胎動がもともと弱い胎児だってたくさんいる。胎動が弱いからといって、ダウン症だと決め付けるのはよくない。ダウン症は用水検査でしかわからない。それを受け http://xn--jvson.info--info.com/200/cat274/post_25.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat274/post_25.php 胎動 Tue, 09 Oct 2007 16:42:55 +0900 胎動キックゲームとは、赤ちゃんがお腹をけったら、お腹をたたいて応える、コミュニケーションの方法。胎児の胎教にもなることから、胎児の成長を身近に、感じることができるので、ぜひ挑戦してみてください。 http://xn--jvson.info--info.com/200/cat274/post_24.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat274/post_24.php 胎動 Mon, 08 Oct 2007 16:42:55 +0900 ハッキリ胎動を10回感じられた時間を計測するものを「胎動10カウント法」と言います。通常時は1時間以内に10回胎動を感じられれば胎児が元気な証拠で、このカウント法は妊婦にも簡単に分かる胎児の健康チェッ http://xn--jvson.info--info.com/200/cat274/10.php http://xn--jvson.info--info.com/200/cat274/10.php 胎動 Sun, 07 Oct 2007 16:42:55 +0900 陣痛の痛みを緩和させるには、どうしたらよいのでしょうか？好きな音楽を聞く。家事などで身体を動かす。家族や友人と話す。出産経過表を見たり、呼吸法、マッサージ、リラックスの練習をする。かわいい自分の赤ちゃ http://xn--jvson.info--info.com/300/cat273/post_22.php http://xn--jvson.info--info.com/300/cat273/post_22.php 陣痛 Sat, 06 Oct 2007 16:42:55 +0900 その人によって陣痛の間隔は大きく異なり、子宮口の開き方も当然ながら異なってきます。初産30時間で経験者15時間以上が経過した場合を「遷延分娩」と言い、更に続くと母子の健康を損ねる恐れがありますので薬物 http://xn--jvson.info--info.com/300/cat273/post_21.php http://xn--jvson.info--info.com/300/cat273/post_21.php 陣痛 Fri, 05 Oct 2007 16:42:55 +0900